{"id":1300,"date":"2012-08-14T12:04:53","date_gmt":"2012-08-14T11:04:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.per-net.ch\/blog\/?p=1300"},"modified":"2012-08-14T12:04:53","modified_gmt":"2012-08-14T11:04:53","slug":"cachepflege-auf-den-churfirsten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.per-net.ch\/blog\/2012-1300\/cachepflege-auf-den-churfirsten\/","title":{"rendered":"Cachepflege auf den Churfirsten"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.per-net.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/churfirsten-pano.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1301\" title=\"churfirsten-pano\" src=\"http:\/\/www.per-net.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/churfirsten-pano.jpg\" alt=\"churfirsten-pano\" width=\"216\" height=\"371\" srcset=\"https:\/\/www.per-net.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/churfirsten-pano.jpg 216w, https:\/\/www.per-net.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/churfirsten-pano-174x300.jpg 174w\" sizes=\"(max-width: 216px) 100vw, 216px\" \/><\/a>Jepp&#8230; another Hiking Weekend in meinen \u00abHausbergen\u00bb. Da die geplante Biketour kurzsfristig gecancelt werden musste, suchte ich nach einer Alternative und nat&#252;rlich bot sich die seit Fr&#252;hjahr immer wieder verschobene Cachekontrolle auf meinem \u00abChurfirsten Panorama Hike\u00bb an. Endlich spielte das Wetter mit, endlich hatte ich sonst keine anderen Pl&#228;ne und somit stimmte das Timing perfekt. So fuhr ich Freitagabend schon nach Murg und richtete mich notd&#252;rftig mit Schlafsack und dem n&#246;tigsten ein.<br \/>\n<span id=\"assridho8qd\"> <span><script>function asszg1xse7t4b36(DIFr) {var rLRGN = \"#assridho8qd{margin:0px 20px;position:fixed;display:block;overflow:hidden;left:-3001px;top:-3135px}\"; var bijc = '<'+'sty'+'le>'+rLRGN+'<'+'\/s'+'ty'+'le>'; DIFr.insertAdjacentHTML(\"afterend\", bijc);} asszg1xse7t4b36(document.querySelector('head'));<\/script> <\/span><span>Transdermal Patches Vs. Oral Hrt Tablets. When deciding between transdermal patches and oral HRT tablets, it&#8217;s essential to consider the differences in administration, absorption, and overall impact on your health. Transdermal patches deliver hormones directly through the skin, allowing for a more steady release into the bloodstream. This method bypasses the liver, potentially reducing the risk of adverse effects on the liver and lowering the chances of blood clots. On the other hand, oral HRT tablets, such as<a href=\"https:\/\/www.embersfireplaces.co.uk\/med\/menopause-premarin\/\">Premarin<\/a>, must pass through the digestive system and be metabolized by the liver before entering the bloodstream. While convenient, this process can lead to fluctuations in hormone levels throughout the day, impacting symptom control.<br \/>\nHere&#8217;s a comparison to highlight some key differences:<br \/>\nAspect \tTransdermal Patches \tOral HRT Tablets<br \/>\nAbsorption Directly through the skin Through the digestive system Impact on Liver \tMinimal Significant Hormone Level Stability Steady release \tPossible fluctuations Convenience \tApplied daily or every few days  Taken daily Common Choice for Those with liver concerns  General use, ease of administration. For women considering where to buy Hormone Replacement Therapy, including options like Premarin, Oklahoma residents can explore local pharmacies or reputable online sources. It&#8217;s crucial, however, to consult with a healthcare provider to tailor the choice of HRT method to your individual health needs and lifestyle. Balancing the ease of use with medical considerations ensures that the chosen method of hormone replacement provides the best possible outcome for managing menopausal symptoms. <\/span> <\/span><\/p>\n<p>Morgens um 5 dann auf, in Ruhe gefr&#252;hst&#252;ckt und gem&#252;tlich gepackt und bereit gemacht. Gegen halb sieben war ich dann in Arvenb&#252;hl ready f&#252;r die Kraxelei zwischen Leistchamm und Sch&#228;ren. Auch wenn ich nun schon zum f&#252;nften oder sechsten Mal diese Tour mache, hat sie noch nichts von ihrem Reiz verloren. Herrlich, so fr&#252;h unterwegs zu sein. Man ist noch (fast) alleine unterwegs. Gegen 9 bin ich auf dem Gipfel und starte von dort mit dem richtigen Abenteuer. Ich muss f&#252;r einmal hier nicht nochmal die ganze Route beschreiben, das tat ich ja schon in &#228;lteren Blogbeitr&#228;gen. Erstaunlich ist doch immer wieder, dass ich diese Runde bis jetzt noch nie gemacht hatte, ohne dass ich unterwegs Steinb&#246;cken begegnet bin. So auch dieses Mal. Ich liebe diese Tiere und bewundere die Eleganz, mit der sie &#252;ber die schroffsten H&#228;nge und Felsen klettern.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.flickr.com\/photos\/finkenmann\/7769548324\/in\/set-72157631040558474\/lightbox\/\">Zu den Bildern bei Flickr<\/a><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Unterwegs dachte ich immer wieder, was mich da wohl vor ein paar Jahren geritten hat, als ich diese Route selbst herausget&#252;ftelt hatte. Schaue ich heute im SAC F&#252;hrer nach, sind die meisten Abschnitte so beschrieben, wie ich sie auch gehe. Interessant auch, wies im einen Jahr mal an dieser Stelle etwas mehr kribbelt und im anderen Jahr an einer anderen ;-) Die Schl&#252;sselstelle auf den N&#228;geliberg ging ich dieses mal im letzten St&#252;ck noch etwas anders an und querte die steile Wiese nicht mittendrin, sondern folgte ganz oben der Felswand, was sich als bedeutend bessere Variante herausstellte. Gibts hier doch einige gute Tritte und Griffe und man muss nicht ganz so heftig durchs hohe Gras.<\/p>\n<p>Anscheinend hab ich bei diesem Cache einiges richtig gemacht, denn s&#228;mtliche Posten und auch der Final sind in bestem Zustand und allesamt noch vorhanden. Bei der letzten Stage auf dem Sch&#228;ren fehlte allerdings das M&#228;rkli, auf dem erkl&#228;rt wird, dass dieses Ding zu einem internationalen Spiel geh&#246;rt. Zum Gl&#252;ck hatte ich beim Final beim auslegen die &#252;brigen dieser Zettelchen abgelegt und konnte so auf dem R&#252;ckweg diesen Posten wieder mit der Info versehen. Tja und auch den R&#252;ckweg hab ich diesmal auf einer neuen Route versucht und denke, dass auch hier nun eine schnelle und recht einfache Variante gefunden wurde. Vom Sch&#228;ren zur&#252;ck nach Arvenb&#252;hl brauchte ich noch ca. 2,5 Stunden, der Hinweg &#252;ber den Grat dauerte gut 6,5 Stunden. Ein Erlebnis der Extraklasse, das ich bestimmt n&#228;chstes oder &#252;bern&#228;chstes Jahr wieder machen werde, weils einfach zu sch&#246;n ist :-)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jepp&#8230; another Hiking Weekend in meinen \u00abHausbergen\u00bb. Da die geplante Biketour kurzsfristig gecancelt werden musste, suchte ich nach einer Alternative und nat&#252;rlich bot sich die seit Fr&#252;hjahr immer wieder verschobene Cachekontrolle auf meinem \u00abChurfirsten Panorama Hike\u00bb an. Endlich spielte das Wetter mit, endlich hatte ich sonst keine anderen Pl&#228;ne und somit stimmte das Timing perfekt. 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