Pierres Blog

Was mich bewegt, interessiert und mir Spass macht …

88 K’s – so ne Scheisse

overweight
Da hab ich mich nun extra überwunden, mal wieder bisschen mehr Spocht zu machen und steh seit 4 Monate mal wieder auf ne Waage. Dass die Tendenz eher nach oben zeigt überrascht mich eigentlich nicht, aber musses denn grad ein Lifetime Rekord sein?

Mal gucken, ob ich heut Abend das aufgesparte Linzertörtli, Linzertörtli sein lassen kann und zwei Stullen Wurstbrot und Salat genügen. Und dann lecker Sprudel zu… umpf…

Toll, dass ich grad so viel Zeit habe um mich um gesunde und ausgewogene Ernährung zu kümmern. Aber die 90 geht ja gar nicht, also öffentlich anprangern und bisschen was von «ich nehm jetzt aber ab» in die Welt rausposaunen und hoffen, dass das dem Ego bisschen hilft, oder dem Schweinehund, oder wer auch immer dafür verantwortlich ist, dass ich immer schwerer werd. SAUHUND!

jaja… auf’m Foto zeigts 89, nackigmessung zuvor war aber 88 ;-)

… manno… hab hunger :-(

Datum Gewicht
21.2.2011 88

Spocht…

connect-garmin
Seit 2 Monaten bin ich nun in Bonstetten zuhause und geniesse das Landleben. Ich beginne mich wieder mehr zu bewegen, hab in den letzten Wochen wieder das Joggen begonnen und nehm auch meine Velos wieder aus dem Keller. Es war aber auch Zeit! Meine Fitness ist ziemlich dahin und ich hab keine Lust, mich wie letztes Jahr fast auf jeder Tour zu quälen. Seis auf dem Bike, bei Hochtouren oder längeren Wanderungen. Da tut die Joggerei doch schon mal bisschen was für die Grundkondition und da und dort mal ne kleine Runde auf dem Rad kann die Qualen der jährlichen Generoso Tour auch etwas lindern ;-)

Ich war ja schon immer ein Kind, dass Gadgets liebt. Ich geh nie aufs Bike ohne mein GPS an den Lenker zu klemmen und genauso ist mein Garmin in der Trainerjacke, wenn ich rennen geh. Erstens interessierts mich immer, wie lange die Runde war oder wie weit ich geradelt bin und – falls ichs auch wirklich durchzieh – ob ich mich mit der Zeit auch verbessere. Nun hab ich begonnen, das ganze online zu tracken und zu verwalten. Es gibt ein paar coole Tools, wo man alle GPS-Daten speichern kann und so auch ne Übersicht über das geleistete bekommt. Ok, ich weiss… dat is Jungens-Kram. Die Mädels interessiert das ja nicht und das ist von mir aus auch ok. Aber ich finds geil, wenn ich nach getaner «Arbeit» auf google Maps meine Route nochmal abfahren kann. Dass ich das ganze nun jedesmal noch in Facebook veröffentliche, wird sicher nicht so bleiben. Da gehts mir mehr drum, zu gucken wie das alles funzt.

Im Moment spiel ich mit «Dailymile» und «connect.garmin». Beides Portale, welche meine Daten vom iPhone oder dem Garmin Oregon ganz einfach übernehmen und sehr detailliert auflisten und wieder ausgeben. Die Tracks werden in Online Karten angezeigt, Durchschnittswerte, maximale Geschwindigkeiten und vieles mehr wird mehr oder weniger übersichtlich und anschaulich präsentiert. Welches der beiden Portale mir besser gefällt weiss ich noch nicht, deshalb poste ich meine Tracks erst mal in beiden Portalen. Geht ja so einfach. Dailymile arbeitet phantastisch mit «Runmeter» einer geilen iPhone App und «connect.garmin» zusammen. connect.garmin übernimmt die Daten aus dem Oregon super easy.

Das geile an diesen Toys ist definitiv auch der Motivationsfaktor. Schau mer mal, wie lange die Euphorie anhält, ewig dauerte es bis jetzt ja noch nie ;-)