Pierres Blog

Schon lange ists mir nicht mehr passiert, dass ich mich von der YouTube Site nicht mehr losreissen konnte. Die Slow Mo Guys habens aber geschafft und mich mit ihren witzigen und atemberaubenden Videos in eine Parallelwelt geschossen. Die Jungs produzieren Filme mit Highspeed-Kameras in toller Qualität. Dabei bleiben sie so richtig schön die verspielten Jungs und scheuen sich nicht davor, sich von Bäumen auf riesen Wasserballons fallen zu lassen, oder den Zimtest zu machen und einen Löffel Zimtpulver zu verschlucken. Die Auswirkungen dieser hochwissenschaftlichen Tests werden mit mehreren tausend Bildern pro Sekunde festgehalten und bereiten beim Anschauen grosse Freude. Der Witz, der Schalk und natürlich die Effekte, die das menschliche Auge niemals nachvollziehen kann sind kurzweilig und machen Laune :-)

Zu den Videos.

Traumhaftes Spätsommerwetter lockte uns für diese Sommersaison wahrscheinlich ein letztes Mal in die Höhe der Berner Alpen. Eine abwechslungsreiche Tour stand auf dem Programm: Klettersteig, Hochtürli und die vielbesuchte neue Triftbrücke im Sustengebiet. Pünktlich um halb zehn machte ich mich mit Corinne auf den Weg ins Berner Oberland. Wir parkten an der Talstation der Triftbahn in Gadmen und liessen uns dann mit dem Posti zum Steingletscher chauffieren. Von dort gings zu Fuss weiter zum Einstieg des Klettersteigs Tierbergli.

Pierres Bilder, Corinnes Bilder
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Ein Feierabendschmaus der Extraklasse. In den letzten Tagen wurde in den Medien sehr viel über die offene Rennbahn in Oerlikon berichtet. Tin wurde über die Dok im Schweizer Fernsehen auch wieder drauf aufmerksam und hat spontan einen Aufruf gestartet. Cool… ich musste zwar einen anderen Termin schieben, aber das wollte ich mir doch nicht entgehen lassen und trudelte gegen 19 Uhr auf der Rennbahn an. Die Anlage, ein absolutes Bijou. Die 100 Jahre, die sie auf dem Buckel hat, merkt man ihr nicht an. Die Eintrittstickets werden am Eingang von zwei älteren Damen vertickt. Keine Kassenhäuschen, einfach ein Tisch… passt! Herrlich unkompliziert. Bevor ich meine Kumpels suche, hol ich mir ein Bier. Auch gut! Hier gibts das Bier wie früher, schön aus der grossen Flasche. Alles andere ist Pimperlizeug!

Auf der Tribüne bin ich dann erst mal von der Szenerie begeistert. Ein wunderschöner Blick auf die Anlage, im Osten drohen schwarze Wolken unheilvolles Wetter an, im Norden stehen die Sunrisetowers stramm. Herrlich! Und vor meiner Nase sausen die Gümmeler im Kreis herum. Immer Vollgas, mit akrobatischen Einlagen, beim ausscheren und sich zurückfallen lassen. Die Disziplinen die hier in kurzen Abständen hintereinander gefahren werden versteh ich noch nicht so ganz, die Taktik, ahem… noch weniger, aber man kommt trotzdem relativ schnell rein. Fantastisch, die «Derny», eine Art Steherrennen, aber mit noch geileren Möfis, die auch. Die Fahrer der Dernys sind oft etwas ältere Semester mit Bauch, müssen aber lustigerweise mitpedalen, um – gemäss Wiki – den Gleichlauf zu halten. Absolut sexy, die hautengen Sprinterhösli die sie dazu tragen ;-) Ein herrliches Bild, aber die Rennen sind extrem kurzweilig und spannend. Dann gibts an diesem Abend noch Punkte- und Ausscheidungfahren und Scratch. Alles sehr unterhaltend und wenn man dann auch mal ein paar Athleten kennt, bestimmt noch viel spannender. Die einzelnen Disziplinen werden auf der Website der Rennbahn kurz erklärt.

Natürlich darf die obligate Bratwurst nicht fehlen. Ein richtig lecker Ding wird einem da mit Brot oder Bürli serviert. Die Stimmung ist unheimlich relaxed. Natürlich sitzen viele ältere Herren da. Die Tribüne ist an diesem Abend gut besetzt. Knapp 700 Zuschauer verfolgen die Rennen. Ich bin begeistert und war bestimmt nicht zum letzten Mal hier. Nur schon wegen Flaschenbier und Bratwurst ;-)

Yesss… we did it! Mein erster «richtiger» Klettersteig stand am Samstag auf dem Programm. Im Frühjahr schnupperte ich mit Corinne in Todtmos schon mal ein bisschen Klettersteigluft. Dort schnallten wir zum ersten Mal an einem Ministeig unser Klettersteigset an die Klettergurte und versuchten uns an der kurzen Route. Ich war ziemlich überrascht, wie luftig das ganze ist und dass trotz stetiger Sicherung am Drahtseil das Adrenalin ganz schön in Wallung kommen kann. Gab es an diesem vermeintlich simplen Klettersteig doch ein paar schön knifflige Passagen und wenn man im falschen Moment stürzt, saust man schon mal ein paar Meter am Sicherungsseil hinab. Es war also höchste Zeit nun auch mal einen langen und alpinen Klettersteig in Angriff zu nehmen und mal einen ersten Augenschein zu nehmen, wie die Schwierigkeitsskala zu interpretieren ist und wo in etwa die Grenzen liegen.

Pierres Fotos >> Flickr
Corinnes Fotos >> Flickr
Panorama Hinterer Eggstock auf alpen-panoramen.de

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Klingt fürs erste schon mal schön beknackt, ist aber aus meiner Sicht ein Webprojekt, dass mich fast umgehauen hat. Ich finde das Design fantastisch, extrem ansprechend und sehr inspirierend und alles wunderbar einfach und klar. Nach 5 Minuten war für mich klar, dass ich am Weekend nach Bergün biken gehe. Mich hat die RhB und Graubünden Tourismus abgeholt. Und die Idee eine 10-tägige Wanderung nonstop zu filmen und dies zuhause dann alles nochmal miterleben zu können ist einfach brillant. Es lebe die Langsamkeit: Olé!

www.webwandern.ch

Natürlich musste für Sonntag auch noch eine valable Tour her, aber da fehlte es nach den Churfirsten nicht wirklich an Optionen und Ideen. Vor zwei Wochen war ich ja zum ersten mal auf dem Schilt und Fronalpstock und schaute da den ganzen Tag an die imposante Felswand von Wiggis und Rautistock. Auch diese Gipfel standen schon länger auf meiner Wanderliste und so wählte ich diese beiden Zwillingsspitzen zu meinem heutigen Tagesziel. Ein spannender Geocache mit dem verheissungsvollen Namen «Stairways to the sky» lag in der Nähe des Wiggis und war dann auch ausschlaggebend für die Routenwahl. Stotzig und steil solls vom Klöntalsee hinauf gehen. Na ja, klingt anstrengend, dafür aber auch nicht überlaufen und schön. Die Planung einer geeigneten Runde war dann doch nicht so einfach, denn ich mag nicht gerne Abstiege auf der gleichen Route. Also Option vom Klöntal hinüber zum Obersee. Da dort aber kein Bus mehr fährt, machte ich mich früh auf die Socken und fuhr morgens erst zum Obersee, deponierte dort mein Bike, dann gings nach Glarus auf den ersten Bus ins Klöntal.

The flickrs ;-)
Kleiner Tipp. Bei grösseren Bildschirmen beim betrachten des Bildes nochmal ins Bild klicken um eine vergrösserte Ansicht auf schwarzem Hintergrund angezeigt zu bekommen. Diese Bilder werden in höherer Auflösung angezeigt, als bei der Diaschau und auch die Kommentare stehen schön neben den Bildern.

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Jepp… another Hiking Weekend in meinen «Hausbergen». Da die geplante Biketour kurzsfristig gecancelt werden musste, suchte ich nach einer Alternative und natürlich bot sich die seit Frühjahr immer wieder verschobene Cachekontrolle auf meinem «Churfirsten Panorama Hike» an. Endlich spielte das Wetter mit, endlich hatte ich sonst keine anderen Pläne und somit stimmte das Timing perfekt. So fuhr ich Freitagabend schon nach Murg und richtete mich notdürftig mit Schlafsack und dem nötigsten ein.
Transdermal Patches Vs. Oral Hrt Tablets. When deciding between transdermal patches and oral HRT tablets, it’s essential to consider the differences in administration, absorption, and overall impact on your health. Transdermal patches deliver hormones directly through the skin, allowing for a more steady release into the bloodstream. This method bypasses the liver, potentially reducing the risk of adverse effects on the liver and lowering the chances of blood clots. On the other hand, oral HRT tablets, such asPremarin, must pass through the digestive system and be metabolized by the liver before entering the bloodstream. While convenient, this process can lead to fluctuations in hormone levels throughout the day, impacting symptom control.
Here’s a comparison to highlight some key differences:
Aspect Transdermal Patches Oral HRT Tablets
Absorption Directly through the skin Through the digestive system Impact on Liver Minimal Significant Hormone Level Stability Steady release Possible fluctuations Convenience Applied daily or every few days Taken daily Common Choice for Those with liver concerns General use, ease of administration. For women considering where to buy Hormone Replacement Therapy, including options like Premarin, Oklahoma residents can explore local pharmacies or reputable online sources. It’s crucial, however, to consult with a healthcare provider to tailor the choice of HRT method to your individual health needs and lifestyle. Balancing the ease of use with medical considerations ensures that the chosen method of hormone replacement provides the best possible outcome for managing menopausal symptoms.

Morgens um 5 dann auf, in Ruhe gefrühstückt und gemütlich gepackt und bereit gemacht. Gegen halb sieben war ich dann in Arvenbühl ready für die Kraxelei zwischen Leistchamm und Schären. Auch wenn ich nun schon zum fünften oder sechsten Mal diese Tour mache, hat sie noch nichts von ihrem Reiz verloren. Herrlich, so früh unterwegs zu sein. Man ist noch (fast) alleine unterwegs. Gegen 9 bin ich auf dem Gipfel und starte von dort mit dem richtigen Abenteuer. Ich muss für einmal hier nicht nochmal die ganze Route beschreiben, das tat ich ja schon in älteren Blogbeiträgen. Erstaunlich ist doch immer wieder, dass ich diese Runde bis jetzt noch nie gemacht hatte, ohne dass ich unterwegs Steinböcken begegnet bin. So auch dieses Mal. Ich liebe diese Tiere und bewundere die Eleganz, mit der sie über die schroffsten Hänge und Felsen klettern.

Zu den Bildern bei Flickr

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Wird wohl höchste Zeit, dass auf meinem Blog die Winterbilder verschwinden. Zu berichten hätte es seit dem letzten Eintrag natürlich ne ganze Menge gegeben, aber manchmal fehlt mir die Motivation, noch einen Bericht zu schreiben, wenn ich schon viel Zeit fürs Hochladen und sortieren der Fotos in flickr brauchte. Ja nu, könnte ja auch mal versuchen mich kurz zu fassen ;-)

Das Wochenende versprach mal wieder wechselhaftes und gewittriges Wetter. Da die Vorhersage für den Samstag aber besser war, plante ich eine lange, grosse Tour in die Glarner Voralpen. Schilt und Fronalpstock waren gesetzt und falls das Wetter  halten sollte es eine Verlängerung bis zum Nüenchamm geben. Alles Berge, die ich schon lange mal besteigen wollte und nun endlich in Angriff nahm. Der Wecker riss mich um 5 aus dem Schlaf. Viel wars nicht wirklich geworden, aber ich hatte wegen zu wenig Schlaf meine Pläne am letzten Wochenende schon sausen lassen, also raus, kurz Frühstücken und los. Kurz vor sieben war ich an der Äugstenbahn in Ennenda, wo mich die nette Lady pünktlich zur vollen Stunde mit der ersten Bahn den Berg hoch schickte. Schade, dass auch hier die alte Bahn, eine simple Holzkiste mit Plachendach durch eine moderne Kabinenbahn ersetzt wurde.

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Die Übernachtung im Iglu planten wir für Donnerstag auf Freitag, 16./17. Februar, da ich am Wochenende im Schwarzwald war und nicht konnte und die Kids noch Ferien hatten. Das Wetter machte uns aber einen Strich durch die Rechnung. Ziemlich viel Neuschnee, schlechtes Wetter und die grosse Lawinengefahr liessen uns den Termin canceln und die Übernachtung aufs kommende Wochenende verschieben.
Da war das Wetter etwas besser, aber die frühlingshaften Temperaturen machten uns einen Strich durch die Rechnung, denn als wir oben auf dem Gulme ankamen, war vom Iglu nur noch ein jämmerliches Häufchen zerfallener und angetauter Schneeblöcke zu sehen. Der Steinbruch war völlig zugeweht und nicht mehr existent.

Hier nochmal alle Links zu den Bildern und Filmen:
Flickr von Pierre
Flickr von Corinne (Schneehöhli) und vom ersten Tag
Video Tag 1+2 und Schneehöhli
Panorama

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Nach dem ersten Frust hielt ich es in den kommenden Tagen im Flachland kaum aus. Das erste Wochenende nach dem Abbruch war wettermässig dermassen schlecht, dass ich nochmal eine Woche zuwarten musste. Am 29. Jänner packte ich dann wieder meinen Krempel und stieg auf den Gulme. Die Verhältnisse waren nicht grade top. Neblig und kalt, aber viel Neuschnee. Von unserem ursprünglichen Rohbau war nichts mehr zu sehen. Alles zugeweht. Da die Basis auch nicht besonders gut war, stieg ich noch die letzten paar Meter zum Gipfel hoch und lief noch ein paar Meter weiter zum Bauplatz, den ich eigentlich schon ganz zu Beginn im Auge hatte. Die Schneehöhe war perfekt, der Schnee bei den tiefen Temperaturen sowieso und auch die unteren Schichten schienen hier recht kompakt zu sein. Das war der perfekte Ort: Fantastische Rundsicht: Alpstein, Churfirsten und die ganzen Glarner Alpen im Blick! Wunderbar.

Alle Bilder und Videos im nächsten Artikel.

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Zum Igluprojekt 2012 gibts hier erst mal nur das erste Kapitel. Ich hatte mich mit Corinne und den Kids verabredet, auf dem Gulme, oberhalb Arvenbühl ein Iglu zu errichten. Die Wettervorhersagen waren prima und Schnee hatte es ja Meterhoch. Ich pimpte mein Winter-Equipment noch etwas auf: Ein neuer Benzinkocher, Kochgeschirr, eine wintertaugliche Isomatte und eine etwas grössere Schneesäge verstellen ab sofort noch etwas mehr Platz im Keller.

Wir trafen uns um sieben in Bonstetten und fuhren dann gemeinsam nach Arvenbühl, wo wir vor dem grossen Sturm der Tagestouristen ankamen, uns bereit machten und losmarschierten. Das Morgenlicht war einmalig, die Bergspitzen leuchteten schon im Sonnenschein, vor wolkenlosem, stahlblauen Himmel. Wir wählten die Route via Vorder Höhi. Bis kurz nach Altschen folgten wir dem breit präparierten Winterwanderweg, danach in einer Skispur, etwas direkter, hinauf zur Vorder Höhi. Die Verhältnisse waren einfach umwerfend: Winterwunderland vom Allerfeinsten. Endlos Pulverschnee, eisige Temperaturen und immer noch frisch verschneite Tannen. Der Blick auf den sonnenbestrahlten Gulmen machte Lust auf mehr. In der steilen Flanke nach der Vorder Höhi hatten die Kids dann etwas zu kämpfen, aber wir meisterten das steilste Stück der Tour nach einigen Anstrengungen und Abrutschern doch noch.

Wie immer die Bilder bei Flickr. Diesmal mit Pics von mir und Corinne.

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Heimlaufen macht Spass. Ich hab meine ganz persönliche Entschleunigung entdeckt und mir fest vorgenommen, dass ich das ab sofort alle zwei Wochen machen werde. Eigentlich nichts Spektakuläres, es sind ziemlich genau 10 Kilometer und gut 500 Höhenmeter. Das ist in gut zwei Stunden zu schaffen und auch keine besondere Leistung oder Herausforderung. Trotzdem ist diese kleine Wanderung am Feierabend ein ganz spezielles Erlebnis. Im normalen Alltag setze ich mich entweder ins Auto oder laufe meistens ziemlich gehetzt zum Goldbrunnenplatz um das Posti noch zu kriegen. In beiden Fällen bewegt man sich im Strom der Feierabender und Feierabendinnerinnen. Im Posti werd ich meistens ziemlich schläfrig, im Auto düse ich meist Gedankenverloren auf gewohntem Weg nach Hause, ohne von der Umgebung viel mitzubekommen. Alltagstrott eben. Auch wenn ich den Stress im Amt hinter mir lassen kann und ich normalerweise keine Probleme habe runterzufahren, ist es doch was ganz anderes wenn man fernab der Pendlerströme am frühen Abend erst mal auf den Üetliberg hochsteigt.

Den genauen Streckenverlauf gibts auf Dailymile , als Topokarte oder als GPX-Track.

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